Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

4.5 78 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 Gläser

Zutaten

Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
1
Orange geschält, halbiert
1
Naturjoghurt
500 g
Wasser kalt
100 g
Eiswürfel
200 g
Holunderblütensirup
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Eiweiß 4 g

Brennwert 466 kJ / 111 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Finessen 2/2016 26 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 h 30 min

Protein-Cookies

30 min

Avocado-Birnen-Smoothie

5 min

Ananas-Kokos-Drink

5 min

Avocado-Vanille-Smoothie

10 min

Aprikosen-Mango-Smoothie

10 min

Kiba-Kokos-Smoothie

10 min

Bananen-Kokosnuss-Lassi

10 min

Tropischer Smoothie

5 min

Möhren-Beeren-Smoothie

10 min

Melonen-Himbeer-Smoothie

10 min

Blaubeer-Joghurt-Shake

5 min