Geräte und Zubehör
Placuszki wege z ciecierzycy
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
Sos jogurtowy
-
2 ząbki czosnku
-
15 g czerwonej papryczki chili, świeżej
-
250 g jogurtu naturalnego typu greckiego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 szczypty cukru
Placuszki wege z ciecierzycy
-
440 - 480 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, świeżego
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
60 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
olej rzepakowy do smażenia placków
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
588.6 mg
Eiweiß
9.9 g
Brennwert
753.2 kJ /
180 kcal
Fett
4.7 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
25.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
SEZON NA THERMOMIX®
70 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Placek z hummusem z cieciorki
20 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1 Std.
Burgery z buraka
3 Std. 25 Min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min