Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 ly

Ingrediënten

chuối cắt khúc 3-4 cm
1
xoài chín gọt vỏ, cắt lấy thịt xoài
1
sữa chua đậu nành
1
sữa chua
nước cam vắt từ 2 quả cam
yến mạch cán mỏng /bột yến mạch
4 thìa canh
mật ong
2 thìa canh
2 thìa canh si rô cây thùa

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ly

Natrium 18.1 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 6.5 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 67.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Misschien vind je dit ook leuk...

Cà Phê Sữa Lắc Cappucino

Nenhuma avaliação

Chanh Sữa Đánh Bông

5min

Nước Pha Từ Mơ Sấy Dẻo ( kiểu Trung Đông)

Nenhuma avaliação

Cocktail Cà Phê - Espresso Martini

Nenhuma avaliação

Cà Phê Ủ Lạnh Đậm Đặc

Nenhuma avaliação

Trà Chanh

Nenhuma avaliação

Sinh Tố Xoài Xanh

Nenhuma avaliação

Soda Dâu Tiêu Hồng

Nenhuma avaliação

Sữa Chua Mặn Kiểu Thổ Nhĩ Kỳ (Ayran)

Nenhuma avaliação

Trà Vải Hoa Bụp Giấm

Nenhuma avaliação

Mojito Chanh Dây Nhiệt Đới

Nenhuma avaliação

Mocktail Táo

Nenhuma avaliação

Alles tonen

Alles tonen