Batido verde con kale

4.3 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g uvas blancas sin semillas
1 naranja pelada, sin nada de piel blanca ni semillas
1 limón pelado, sin nada de piel blanca ni semillas
½ pepino pelado
½ manzana Granny Smith pelada, sin semillas
30 g de kale solo hojas, sin tallo
50 g de lechuga romana en trozos
20 g de perejil fresco hojas y parte del tallo
150 g de mango congelado en trozos
100 g de agua
200 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 12.4 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 499 kJ / 119 kcal

Vetten 0.6 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 181 52 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Piña colada

5min

Mojito de sandía

5min

Granizado de café capuchino

5min

Margarita frozen de arándano

5min

Frappé de capuchino exprés

5min

Granizado de café y leche condensada

5min

Batido de cheesecake y fresas

40min

Margarita mediterránea

10min

Smoothie de melón y kiwi

5min

Sorbete de papaya y melón

5min

Café dalgona con leche condensada

10min

Sangría

5min

Alles tonen

Alles tonen