Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 8u. 15min

8 unidades

Ingrediënten

Para demolhar

castanhas de caju cruas
80 g
água para demolhar
q.b.

Base

nozes
100 g
amêndoas
50 g
coco seco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

adoçante forno e fogão (ver dica)
50 g
leite de coco
120 g
essência de baunilha
½ c. chá de
coco seco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 6.7 g

Calorieën 1524.6 kJ / 364.4 kcal

Vetten 25.3 g

Koolhydraten 31.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leve & Livre 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Suco de açaí, laranja e maçã

Geen beoordelingen

Bolo brownie com caramelo salgado

Geen beoordelingen

Cake pops de chocolate

Geen beoordelingen

Drink morango tropical

Geen beoordelingen

Bolinho de frango com mandioquinha

Geen beoordelingen

Crepes de cenoura com molho de tomate

Geen beoordelingen

Risoto milanese

25min

Manteiga trufada

Geen beoordelingen

Dadinho de tapioca

3u. 10min

Salada de quinoa

40min

Sorvete de flocos

4u. 25min

Coalhada seca

15u. 10min