Apparaten en Accessoires
Bezelye Humusu
Voorbereiding 15min
Totaal 55min
6 porsiyon
Ingrediënten
-
susam tohumu, beyaz56 g
-
kimyon tohumu2 tk
-
dondurulmuş bezelye310 g
-
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı84 g
-
su56 g
-
şeker (optioneel)1 tk
-
limon suyu35 g
-
diş sarımsak2
-
süzme yoğurt30 g
-
konserve kuru fasulye süzülmüş425 g
-
tuz¾ tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
10 g
Calorieën
1221.5 kJ /
292 kcal
Vetten
19.3 g
Vezels
8.2 g
Koolhydraten
19.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bezelye Zamanı
5 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya
Geen beoordelingen
İngiliz Kreması
Geen beoordelingen
Avokadolu Mus Pasta
13u.
Vejeteryan Köfteler
1u. 10min
Temaki Sushi
1u.
Rendelenmiş Havuç Salatası
10min
Kremamsı bezelye çorbası
40min
Buharda pişmiş karides
15min
Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması
1u. 40min
Beyaz Çikolata Kremalı ve Gül Aromalı Yüzen Adalar
1u. 20min
Elmalı Pirinç Muhallebisi
1u. 45min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min