Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 30min

16 fatias

Ingrediënten

azeite de oliva extra virgem mais q. b. p/ untar
70 g
arroz integral
240 g
240 g arroz branco de grão curto
tâmaras sem caroços
100 g
maçãs cortadas em quartos
140 g
fermento químico em pó
1 ½ c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
psyllium em flocos
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
nozes
80 g
ovos
4
água
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fatia

Natrium 204.2 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 716.4 kJ / 171.2 kcal

Vetten 9.4 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 19.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Quiches de brócolis e bacon sem massa

Geen beoordelingen

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Geen beoordelingen

Pão de batata-doce roxa

4u.

Arroz multigrãos com edamame

1u.

Bolinho de frango com mandioquinha

Geen beoordelingen

Pão de linhaça sem glúten

1u. 30min

Pão doce de banana com passas sem glúten

Geen beoordelingen

Pão de batata sem glúten

2u. 30min

Creme de chocolate e avelã (nutella)

10min

Pão enrolado de peru

1u. 15min

Pão de forma sem glúten

1u. 15min

Pão de forma sem glúten

14u.