Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 30min
16 fatias
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • azeite de oliva extra virgem mais q. b. p/ untar
    70 g
  • arroz integral
    240 g
    240 g arroz branco de grão curto
  • tâmaras sem caroços
    100 g
  • maçãs cortadas em quartos
    140 g
  • fermento químico em pó
    1 ½ c. chá de
  • bicarbonato de sódio
    1 c. chá de
  • psyllium em flocos
    1 c. sopa de
  • sal
    ½ c. chá de
  • nozes
    80 g
  • ovos
    4
  • água
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fatia

Natrium 204.2 mg
Eiwitten 3.5 g
Calorieën 716.4 kJ / 171.2 kcal
Vetten 9.4 g
Vezels 2.5 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 19.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Biscoitos de milho

4.0(45)

45min

Bolo pudim

4.5(147)

3u.

Bolo fresco de morango

4.7(131)

3u.

Areias

4.7(334)

30min

Bolachas de aveia

4.8(59)

20min

Tarte de chocolate com natas

4.6(16)

45min

Negra maluca

4.7(113)

1u. 10min

Bolo surpresa de baunilha

4.9(14)

2u.

Bolo de coco sem farinha

4.6(87)

35min

Bolo de maçã

4.7(281)

1u.

Bolo de chocolate e noz

4.6(219)

1u.

Scones de laranja e framboesa

4.8(18)

30min

 Alles tonen
Alles tonen