Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Mingau de aveia vegano com frutas e canela
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 porções
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • avelãs
    40 g
  • flocos de aveia
    80 g
  • leite de amêndoas ou de aveia
    500 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • maçã
    1
  • pera
    1
  • goji berry
    20 g
  • xarope de agave (optioneel) a gosto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 331.2 mg
Eiwitten 12.6 g
Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal
Vetten 19 g
Vezels 16.7 g
Verzadigd vet 1.7 g
Koolhydraten 81.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sangria

Geen beoordelingen

Snacks de pera com gorgonzola

Geen beoordelingen

Farinha de rosca aromatizada sem glúten

Geen beoordelingen

Cocada de tabuleiro

5.0(2)

42min

Brigadeiro de capim-santo de colher

4.5(2)

20min

Sorvete de milho verde

4.8(4)

8u. 50min

Sorvete de mandioca e coco

5.0(1)

8u. 50min

Suco de manga e manjericão

5.0(2)

10min

Brioche de parmesão

4.0(2)

1u. 45min

Salada de batata com iogurte

5.0(3)

55min

Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)

4.8(17)

30min

Queijo parmesão ralado

5.0(2)

5min