Asya Salata

Asya Salata

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 35min

5 porsiyon

Ingrediënten

su
1000 g
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş
300 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
15 - 20 g
bal
60 g
pirinç sirkesi
60 g
susam yağı
50 g
ayçiçek yağı
20 g
soya sosu az tuzlu
20 g
pul biber (optioneel)
1 tutam
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
250 g
kale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler
120 g
120 g mini ıspanak
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı
20 g
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
susam
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 363.3 mg

Eiwitten 17.7 g

Calorieën 2078.3 kJ / 496.7 kcal

Vetten 31.1 g

Vezels 15.3 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 48.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salatalar 5 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Analı Kızlı

1u. 10min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1u. 35min

Sicilya Usulü Arançini

3u. 50min

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

1u. 25min

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1u. 10min

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20min

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5u. 20min

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

3u. 45min

Elmalı Pirinç Muhallebisi

1u. 45min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40min

Havuçlu Brokolili Salata

5min