Apparaten en Accessoires
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
8 porsiyon
Ingrediënten
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
400.2 mg
Eiwitten
10.4 g
Calorieën
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Vetten
24.6 g
Vezels
5.6 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
40.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Salatalar
5 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler
1u. 45min
Asya Salata
35min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45min
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
5min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları
50min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Portakal Soslu Armutlar
1u.
Sebzeli Dürümler
1u.
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min