Apparaten en Accessoires
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
8 porsiyon
Ingrediënten
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
400.2 mg
Eiwitten
10.4 g
Calorieën
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Vetten
24.6 g
Vezels
5.6 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
40.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Salatalar
5 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Anne Köftesi
1u. 10min
Asya Salata
35min
Jambonlu Patates Salatası
35min
Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten
1u. 25min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1u. 25min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1u. 15min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45min
Patates Püresi
40min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10min