流心蟹肉土豆可乐饼

流心蟹肉土豆可乐饼

Geen beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 45min

2 人份

Ingrediënten

水
400 克
土豆去皮切块
200 克
花菜切块
50 克
洋葱切块
25 克
油
5 克
蟹肉
80 克
盐
1 小撮
白胡椒粉
1 小撮
马苏里拉奶酪
40 克
面包糠裹粉用
适量

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 446.3 mg

Eiwitten 14.2 g

Calorieën 849.9 kJ / 203.1 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 20.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

营养儿童餐 2-5岁 20 recepten
China

Misschien vind je dit ook leuk...

晚餐（鸡肉荞麦凉面、番茄鸡蛋汤）

晚餐（鸡肉荞麦凉面、番茄鸡蛋汤）

40min

晚餐（河南蒸面、三宝小黄鱼、椒麻茼蒿菜和紫菜玉米笋蛋汤）

晚餐（河南蒸面、三宝小黄鱼、椒麻茼蒿菜和紫菜玉米笋蛋汤）

Geen beoordelingen

上海冷面配三丝浇头

上海冷面配三丝浇头

30min

肋排干贝萝卜汤

肋排干贝萝卜汤

2u. 55min

炒三丝（TM5）

炒三丝（TM5）

Geen beoordelingen

斯佩尔特玛格丽特披萨

斯佩尔特玛格丽特披萨

Geen beoordelingen

红菜头拿铁（产后）

红菜头拿铁（产后）

Geen beoordelingen

血橙油醋汁

血橙油醋汁

Geen beoordelingen

东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯

东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯

Geen beoordelingen

回锅肉/杂粮米饭/盐水河虾/凉拌莴笋金针菇

回锅肉/杂粮米饭/盐水河虾/凉拌莴笋金针菇

40min

柠檬挞

柠檬挞

2u. 15min

沙茶牛肉杂粮饭便当

沙茶牛肉杂粮饭便当

8u. 45min