Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM6
Compatibel
Ook vereist
Thermomix® Blade Cover
晚餐（低温慢煮三文鱼、玉米蘑菇浓汤和蔬菜蒸饭）
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 20min
1 人份
Ingrediënten
-
大米60 克
-
水 浸泡用适量
-
新鲜三文鱼块100 克
-
柠檬皮 去除白色部分½ 颗
-
盐1 小撮
-
现磨黑胡椒粉1 小撮
-
水 低温用1200 克
-
橄榄油5 克
-
蘑菇30 克
-
冷冻玉米粒30 克
-
牛奶100 克
-
盐1 克
-
水150 克
-
番茄 取肉切丁50 克
-
西兰花 切小块25 克
-
芦笋 切小丁25 克
-
南瓜 切丁25 克
-
西葫芦 切丁25 克
-
欧芹叶 切碎装饰用适量
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 人份
Natrium
719.9 mg
Eiwitten
31.9 g
Calorieën
2501.3 kJ /
597.8 kcal
Vetten
22.9 g
Vezels
3.2 g
Verzadigd vet
6.2 g
Koolhydraten
66.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
营养月子餐
21 recepten
China
China
