Apparaten en Accessoires
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
1217.7 mg
Eiwitten
49.3 g
Calorieën
3018 kJ /
721.3 kcal
Vetten
44.5 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
11.7 g
Koolhydraten
31.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Zencefilli Limonata
10min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten
1u. 25min
Çırpılmış Yumurta
10min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1u. 15min
Çikolatalı ve Portakallı Dondurma
12u. 20min
Kişnişli Domates Salsa
15min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Pikan Cevizli Muzlu Kek
2u.
Buharda Pişmiş Somon
30min
Vişne ve Kefirli İçecek
5min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min