High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7 35 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 50min

2 porce

Ingrediënten

200 gramů hladké mouky
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
3 čajové lžičky cibulového prášku
2 čajové lžičky česnekového prášku
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
1000 gramů vody
20 gramů olivového oleje
80 gramů kostiček slaniny
3 vejce
1 - 2 špetky černého mletého pepře
100 gramů mozzarelly nastrouhané
pažitka, čerstvá nasekaná
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 3213.4 mg

Eiwitten 41.7 g

Calorieën 4257.5 kJ / 1017.5 kcal

Vetten 53.2 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 17.7 g

Koolhydraten 90.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High protein snídaně a svačiny 6 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou

1u. 45min

Celozrnné banánové hvězdičky

1u.

Krupicoví ptáčci s ovocem

40min

Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí

1u. 55min

Matcha bubble tea s mangem

Geen beoordelingen

Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny

5u. 15min

Mangovo-jogurtové nanuky

12u.

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

45min

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40min

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40min

Butter Chicken

1u.