Apparaten en Accessoires
Tavaszi zöldséges penne
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
4 adag
Ingrediënten
-
cukkíni darabokra vágva (3 cm)200 - 250 g
-
víz1600 g
-
zöldborsó, friss100 g
-
spárga (lásd a Tippet)100 g
-
tészta, száraz, penne200 g
-
olívaolaj1 ek
-
kecskesajt, kemény darabokra vágva100 g
-
fokhagyma gerezd1
-
bazsalikom levél10 g
-
natúr joghurt100 g
-
só ízlés szerint½ tk
-
feketebors, őrölt ízlés szerint¼ tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 adag
Eiwitten
16.3 g
Calorieën
1311 kJ /
310 kcal
Vetten
8 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
42.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Könnyed tésztaételek
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Geen beoordelingen
Penne Puttanesca
50min
Tonhalas tészta
30min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Geen beoordelingen
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Geen beoordelingen
Ravioli spenóttal és ricottával
1u. 30min
Paradicsomos-fetás tészta
Geen beoordelingen
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
45min
Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel
Geen beoordelingen
Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal
35min
Zöldséges penne
35min
Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel
35min