Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 32 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

10 adet

Ingrediënten

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Natrium 80.9 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 702 kJ / 168 kcal

Vetten 9.4 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 17.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Atıştırmalıklar 15 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Proteinli Enerji Topları

10min

Fit Granola

1u. 10min

Keten Tohumlu Kraker

1u. 50min

Vejetaryen Pancarlı Burger

3u. 25min

Bol Tahıllı Kraker

30min

Kayısı Topu

20min

Ispanaklı Beyaz Pizza

1u. 30min

Basit Granola

25min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20min

Acuka

10min

Kakaolu ve Portakallı Bar

2u. 15min