Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 30 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

10 adet

Ingrediënten

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Natrium 80.9 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 702 kJ / 168 kcal

Vetten 9.4 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 17.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Atıştırmalıklar 15 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Kakaolu ve Portakallı Bar

2u. 15min

Hindistan Cevizli Toplar

25min

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15min

Keten Tohumlu Kraker

1u. 50min

Yulaflı Muzlu Kek

2u.

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3u. 25min

Kahve ve Hurmalı Muffin

35min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25min

Kremalı Fransız Salata Sosu

5min

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Ketojenik Krakerler

1u.

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20min