Gandum Bulgur

Gandum Bulgur

Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
8 porsi

Ingrediënten

  • gandum bulgur ukuran sedang (lihat tip untuk porsi)
    200 - 500 g
  • air (lihat tip)
    400 - 800 g
  • minyak sayur
    5 - 20 g
  • garam laut
    ½ - 1 sdt

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porsi

Natrium 296 mg
Eiwitten 6 g
Calorieën 896 kJ / 214 kcal
Vetten 1.9 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 0.1 g
Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen