Bulgurhvete

Name: Bulgurhvete
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porsjoner
Ingredients: 200 - 500 g bulgurhvete; 400 - 800 g vann; 5 - 20 g vegetabilsk olje; ½ - 1 ts havsalt

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

8 porsjoner

Ingrediënten

bulgurhvete medium (se tips for porsjoner)
200 - 500 g
vann (se tips)
400 - 800 g
vegetabilsk olje
5 - 20 g
havsalt
½ - 1 ts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsjon

Natrium 296 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 896 kJ / 214 kcal

Vetten 1.9 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Min Kokebok 158 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Kokosnøttmelk

5.0(1)

5min

Mandelmelk

5.0(2)

1u. 5min

Tahini

Geen beoordelingen

Majones uten egg

Geen beoordelingen

Wakame gomasio

Geen beoordelingen

Basilikumolje

Geen beoordelingen

Grunnleggende grønnsakskraft

Geen beoordelingen

Cashew rømme

Geen beoordelingen

Harissa

Geen beoordelingen

Nøttesmør

5.0(1)

10min

Karamellisering 400-500 g løk

Geen beoordelingen

Stekt grønnsaksblanding

Geen beoordelingen

Alles tonen