Apparaten en Accessoires
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Voorbereiding 20min
Totaal 30min
4 porții
Ingrediënten
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
39.2 g
Calorieën
2384 kJ /
570 kcal
Vetten
21.2 g
Koolhydraten
55.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gata în 30 de minute
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Vită Stroganoff
40min
Penne cu ton
30min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Pui marocan cu cușcuș
1u. 5min
Brioșe cu banane și caju
35min