Apparaten en Accessoires
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Voorbereiding 20min
Totaal 30min
4 porții
Ingrediënten
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
39.2 g
Calorieën
2384 kJ /
570 kcal
Vetten
21.2 g
Koolhydraten
55.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gata în 30 de minute
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Lasagna cu pui
1u. 30min
Penne cu ton
30min
Tocăniță de iepure
1u.
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Mascarpone cremos cu mere caramelizate
30min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1u. 20min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Vită Stroganoff
40min