Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

7 pahare

Ingrediënten

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 2 g

Calorieën 473 kJ / 113 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2.9 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie-uri răcoritoare 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15min

Cartofi gratinați

1u. 10min

Caramelizare 400-500 g ceapă

50min

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1u.

Gheață mărunțită

5min

Spumă de fructe

10min

Suc de mere și pere

10min

Clătite din cartofi rași

35min

Înghețată de ciocolată

36u.

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min

Clătite americane cu mere

30min