蒜蓉苦瓜（TM6）

Name: 蒜蓉苦瓜（TM6）
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 2 根 苦瓜; 3 蒜头; 30 克 油; ½ 满茶匙 盐

3.7 3 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

3 人份

Ingrediënten

苦瓜（共约400克）
2 根
蒜头
3
油
30 克
盐（约3-4克）
½ 满茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 397.9 mg

Eiwitten 1.2 g

Calorieën 525.3 kJ / 125.7 kcal

Vetten 10.1 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 7.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

多功能果蔬处理器基础入门 62 recepten
China

Misschien vind je dit ook leuk...

牛肉包菜饼

4.5(2)

30min

青花椒鱼片

3.9(9)

35min

番茄鱼片

4.4(37)

45min

爽口莴笋丝（TM6）

Geen beoordelingen

炝炒西芹片（TM6）

Geen beoordelingen

开胃酱萝卜片（TM6）

Geen beoordelingen

咸肉丝瓜烩河虾

3.8(8)

15min

清炒胡萝卜花椰菜

4.4(22)

15min

茭白炒肉丝

3.4(14)

20min

素八珍

4.3(12)

35min

椰奶姜黄咖喱鱼

5.0(2)

40min

话梅㸆花生

5.0(2)

50min