Apparaten en Accessoires
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 45min
3 porsiyon
Ingrediënten
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)¼ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)90 g
-
soğan ikiye bölünmüş35 g
-
domates45 g
-
su30 g
-
diş sarımsak1 ½
-
biber salçası65 g
-
domates salçası25 g
-
limon suyu5 g
-
isot10 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
sumak½ tk
-
toz kimyon½ tk
-
zeytinyağı15 g
-
ayçiçek yağı10 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur100 g
-
marul servis etmek için7 - 10 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için5 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için1 - 1 ½ adet
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
530.8 mg
Eiwitten
12.2 g
Calorieën
1316.2 kJ /
314.6 kcal
Vetten
16.6 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
3.1 g
Koolhydraten
33.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler
50 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Yemyeşil Smoothie
5min
Balkabağı Latte
20min
Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu
15min
Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve
10min
Gazpacho
10min
Sebze Suyu
3u. 15min
Hindistan Cevizi Yoğurdu
12u. 25min
Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)
3u.
Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi
Geen beoordelingen
Glütensiz İçli Köfte
1u. 30min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Çiğ Köfte
1u. 45min