加利西亚章鱼

加利西亚章鱼

3.0 2 beoordeling
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
4 人份

Ingrediënten

  • 冷冻章鱼 解冻
    600 克
  • 1300 克
  • 洋葱 切块
    120 克
  • 干月桂叶
    1 片
  • 土豆 去皮切片
    500 克
  • 特级初榨橄榄油
    3 汤匙
  • 根据个人口味调节
    适量
  • 甜红辣椒粉
    适量

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Natrium 336.6 mg
Eiwitten 41.5 g
Calorieën 2051.3 kJ / 490.8 kcal
Vetten 12.4 g
Vezels 1.7 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 53.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...