Apparaten en Accessoires
Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 45min
16 porsjoner
Ingrediënten
-
quinoa70 g
-
linfrø1 ss
-
chiafrø1 ss
-
eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire70 g
-
dadler, uten stein80 g
-
aprikos, tørket, uten stein80 g
-
tranebær, tørkete40 g
-
havregryn90 g
-
puffet ris, frokostblanding70 g
-
kokosnøtt, tørr, usøtet30 g
-
kokossukker70 g
-
solsikkefrø2 ss
-
avokadoolje50 g
-
egg3
-
honning50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsjon
Natrium
49 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
756.9 kJ /
180.2 kcal
Vetten
7.2 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
24.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Matpakke-ideer
8 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Cookidoo 10 år - jubileumskake
Ninguna valoración
Vegansk kokosnøttkake
Ninguna valoración
Schiacciata (dessertpizza)
Ninguna valoración
Scones med frukt
30min
Brød med fennikel, dadler og nøtter
Ninguna valoración
Sjokoladekake med kokoskremfrosting
Ninguna valoración
Appelsinkake med krydret sirup
Ninguna valoración
Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)
Ninguna valoración
Sukkerfritt bananbrød
1h 15min
Bakt havre med mørk sjokolade og bær
Ninguna valoración
Søtpotet Donuts
Ninguna valoración
Gulrot- og eplekake
1h 30min