Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Geen beoordelingen

Voorbereiding 40min

Totaal 1u.

24 bucăți

Ingrediënten

arahide prăjite uscat, nesărate
60 g
fulgi de ovăz
60 g
lapte condensat, îndulcit
150 g
sirop de malț din orz
20 g
miere
45 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
15 g
sare de mare fină
½ linguriță
fulgi de mei
60 g
fulgi de porumb
40 g
ciocolată cu lapte bucățele sau butoni
100 g
ciocolată amăruie, 50% cacao bucățele sau butoni
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bucată

Eiwitten 2.82 g

Calorieën 566 kJ / 135 kcal

Vetten 6.26 g

Vezels 1.42 g

Koolhydraten 16.95 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Serviți batoane! 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1u. 35min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

25min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Sparanghel sous-vide

Sparanghel sous-vide

50min

Cheesecake cu fistic și mango

Cheesecake cu fistic și mango

2u. 30min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2u.

Caramele cu migdale

Caramele cu migdale

1u. 45min

Batoane cu susan, miere și citrice

Batoane cu susan, miere și citrice

30min

Clătite cu ananas și rom

Clătite cu ananas și rom

40min

Gem de fructe tradițional

Gem de fructe tradițional

55min

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45min