Apparaten en Accessoires
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 30min
6 sztuk
Ingrediënten
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
23 mg
Eiwitten
6.5 g
Calorieën
1540 kJ /
368 kcal
Vetten
27 g
Vezels
7.8 g
Verzadigd vet
15.6 g
Koolhydraten
31 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2u.
Ptysie z kruszonką, nadzieniem malinowym i kremem z białej czekolady
6u. 10min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2u. 30min
Kulki witalności
25min
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
4u. 45min
Wegańskie kulki mocy
15min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1u. 40min
Rolada kawowo-orzechowa
2u. 30min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1u. 10min
Biszkopt migdałowy (bezglutenowy)
4u.
Zimowy tort z frużeliną żurawinową
6u.