Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

12 κομμάτια

Ingrediënten

εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
25 γρ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
100 γρ.
μπέικον, σε κυβάκια
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Emmental, τριμμένο
50 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 κομμάτι

Eiwitten 6.1 g

Calorieën 555 kJ / 133 kcal

Vetten 11.2 g

Koolhydraten 1.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Πικνίκ 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je dit ook leuk...

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

40min

Ψωμάκια μήλου

2u. 30min

Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο

1u. 10min

Πατάτες ογκρατέν

2u. 30min

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

20min

Γρήγορα σουφλέ τυριών

45min

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Geen beoordelingen

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Geen beoordelingen

Μους μαύρης σοκολάτας

3u. 20min

Μάφιν ομελέτας

30min