Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 ½ oz cashews
- 8 ½ oz macadamia nuts
- 13 oz water, divided, plus extra to soak
- 2 probiotic acidophilus capsules, powder only, casings removed
- 1 ½ oz lemon juice, divided
- 1 ½ tbsp nutritional yeast
- ½ oz white miso (or shiro miso)
- 1 tsp white wine vinegar
- 1 ½ tsp salt
- 1 bunch fresh chives, chopped, to taste, divided
- Voeding
- per 1 oz
- Calorieën
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 4.1 g
- Vetten
- 9.8 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 113.2 mg
Alternatieve recepten
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
55min
Naturally Sweet Mango Sorbet
10min
Sautéing 7 oz Zucchini
20min
Basic Quinoa
35min
Hummus
10min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min
Vegetarian Pizza (TM6)
1 Std. 40 Min
Lentil Salad
35min
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2h 15 min.
Veggie Pulp Crackers
11 Std. 30 Min
Gluten-Free Banana Bread
55min
Hummus with Peas and Beans
25min