Soyamarinert kylling med pak choy

Soyamarinert kylling med pak choy

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 13u.

8 porsjoner

Ingrediënten

hvitløksfedd
2
ingefær, fersk skrelt, delt i runde skiver (2 mm)
10 g
brunt sukker
80 g
soyasaus, mørk
200 g
vegetabilsk olje
20 g
kyllinglår, uten bein med skinn
8
vann
300 g
pak choy
500 g
500 g brokkoli delt i buketter
vårløk delt i tynne skiver, til pynt
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsjon

Natrium 1585.4 mg

Eiwitten 35 g

Calorieën 2139 kJ / 511.3 kcal

Vetten 34.9 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 8.9 g

Koolhydraten 13.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kosemat 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Kung Pao kylling

Geen beoordelingen

Tradisjonell østerriksk gulasj

Geen beoordelingen

Pulled pork burger

Geen beoordelingen

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Geen beoordelingen

Sous-vide Biff med Béarnaisesaus

2u. 20min

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Geen beoordelingen

Pastasaus av skinke og purre

Geen beoordelingen

Biff i stout

Geen beoordelingen

Kroningskylling

Geen beoordelingen

Tandoori kyllingwraps

Geen beoordelingen

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Geen beoordelingen

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen