Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 8 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

2 porsiyon

Ingrediënten

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 6 g

Calorieën 1158 kJ / 276 kcal

Vetten 5 g

Vezels 8.2 g

Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Kereviz Saplı Shot

5min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Sarımsaklı Salata Sosu

5min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30min

Kakaolu Fındık Ezmesi

10min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1u. 15min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Hamsi Buğulama

40min

Plaska

1u. 15min