Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Суп из нута со шпинатом

Суп из нута со шпинатом
4.3 6 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
8 порций
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • листьев шпината крупно нарезанных
    300 г
  • сухого нута (турецкий горох)
    100 г
  • воды
    800 г
  • соли
    1 ч.л.
  • лука нарезанного кусочками
    200 г
  • оливкового масла
    30 г
  • моркови нарезанной кусочками
    250 г
  • зубчика чеснока
    3
  • репы (optioneel) нарезанной кусочками
    100 г
  • молотого черного перца
    1 щепотка

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 порция

Eiwitten 4 g
Calorieën 408 kJ / 98 kcal
Vetten 5 g
Vezels 3.9 g
Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Кулинарная книга базовых рецептов 133 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Борщ

4.5(83)

50 Min

Марокканский пряный суп с чечевицей

4.1(10)

40 Min

Тыквенный суп

3.7(10)

35 Min

Минестроне

4.2(9)

45 Min

Грибной суп-пюре

4.6(34)

20 Min

Сборный овощной суп

5.0(7)

50 Min

Сборный суп-пюре

5.0(8)

45 Min

 Alles tonen
Alles tonen