Paté af grønne bønner

Paté af grønne bønner

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 portioner

Ingrediënten

vand
500 g
grønne bønner, friske trimmet
200 g
skalotteløg halveret (ca. 30 g)
1
chili uden kerner, hakket, plus ekstra til pynt
1
salvie, frisk plus ekstra til pynt
1
ekstra jomfruolivenolie
50 g
hvide kikærter, dåse drænet, plus 2 spsk ekstra til pynt
100 g
salt
1 - 2 knivspids

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 159 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 699 kJ / 167 kcal

Vetten 13 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Det sunde alternativ 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Cremede champignoner

Geen beoordelingen

Blomkålsris

10min

Karry-rejer (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Falafel-vafler

Geen beoordelingen

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Geen beoordelingen

Ris salat med grøntsager

Geen beoordelingen

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Geen beoordelingen

Bulgurhvede

35min

Tostadas med kylling og raja

40min

Asparges med citronkapers

Geen beoordelingen

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Geen beoordelingen

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen