Apparaten en Accessoires
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 20min
1 porsiyon
Ingrediënten
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (optioneel) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
2.2 g
Calorieën
115 kJ /
27 kcal
Vetten
0.4 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
3.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Narlı Pancar ve Armut Püresi
1u. 5min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35u.
Buharda pişmiş kabak
35min
Buharda pişmiş biber
25min
Buharda pişmiş karnabahar
30min
Buharda pişmiş brokoli
20min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1u. 5min
Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi
35min
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45min
Sebze Suyu
40min