Kylling i grønn molesaus

Kylling i grønn molesaus

Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
8 porsjoner

Ingrediënten

  • gresskarfrø
    100 g
  • peanøtt, tørristet, usaltet
    60 g
  • isbergsalat delt i biter
    80 g
  • spinatblader, ferske finkuttet
    150 g
  • vårløk kun blader
    1
  • koriander, fersk kun blader
    1 kvister
  • persille, fersk kun blader
    1 kvister
  • serrano chili
    1
  • spisskummen, malt
    1 klype
  • salt
    2 ss
  • grønn tomatillo delt i fire
    400 g
  • hvitløksfedd
    2
  • løk
    100 g
  • nøytral olje
    20 g
  • vann
    280 g
  • kyllinglår, helt lår, uten skinn, med bein
    8

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porsjon

Eiwitten 27 g
Calorieën 1130 kJ / 269 kcal
Vetten 16 g
Vezels 4 g
Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen