Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 œufs moyens (53-63 g), froids
- l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
- 2 branches d'aneth frais, les feuilles seulement
- 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, en pièces détachées
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
5
g d'huile d'olive, au citron
of 5 g d'huile d'olive - 1 c. à café de poivre rouge en grains
- ½ c. à café de sel
- 3 avocats
- 30 g de mélange de graines germées
- 6 tranche pain de mie blanc, toasté
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Eiwitten
- 19.2 g
- Koolhydraten
- 24.7 g
- Vetten
- 26.3 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 8.2 g
- Natrium
- 435.2 mg
Alternatieve recepten
Cocktail melon et concombre acidulés
10min
Verrine bicolore aux radis et fromage de chèvre
20min
Omelette aux blancs d’œufs
20min
Ananas rôtis, glace à la vanille et chantilly
12 godz. 15 min
Smoothie jar
40min
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
1h
Tartines aux légumes grillés
3u. 15min
Fleurs de courgette farcies aux bulots, moutarde et crème de courgette
1h 5min
Saumon rôti au pesto de brocoli
30min
Tartare de daurade à la vanille
1 Std. 10 Min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Glace sundae nappage caramel
3u. 35min