紅棗黑糖奇亞籽

紅棗黑糖奇亞籽

Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
8 人份

Ingrediënten

  • 奇亞籽
    20 克
  • 冷開水
    150 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    6 顆
  • 黑糖
    30 克
  • 600 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 8 人份

Natrium 18.3 mg
Eiwitten 4.8 g
Calorieën 1028.3 kJ / 245.8 kcal
Vetten 6.1 g
Vezels 13.5 g
Verzadigd vet 1640.5 g
Koolhydraten 46.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen