木瓜燕麥甜湯

木瓜燕麥甜湯

Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
8 人份

Ingrediënten

  • 400 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    6 顆
  • 大燕麥片
    60 克
  • 木瓜 去皮去籽,切塊(約3公分)
    150 克
  • 牛奶
    200 克
  • 冰糖
    20 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Natrium 16.5 mg
Eiwitten 2.5 g
Calorieën 472.6 kJ / 113 kcal
Vetten 1.5 g
Vezels 2.3 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 24.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen