Apparaten en Accessoires
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 30min
16 kromek
Ingrediënten
-
100 g płatków owsianych
-
170 g otrębów owsianych
-
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
15 g proszku do pieczenia
-
3 jajka
-
30 g siemienia lnianego
-
30 g pestek dyni
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kromkę
Eiwitten
9 g
Calorieën
585 kJ /
140 kcal
Vetten
6 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
11 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw
45 min
Cukier waniliowy
72 godz.
Jabłka pod kruszonką
55 min
Mus jabłkowy
15 min
Mazurek czekoladowo-kajmakowy z orzechami
1 godz. 40 min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 min
Ciasto bananowo-kakaowe z orzechami
1 godz. 10 min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 godz.
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2 godz. 30 min
Krem orzechowo-czekoladowy
5 min
Ciasto z gruszkami i kruszonką
2 godz. 10 min
Placek z jabłkami i owsianą kruszonką
1 godz. 35 min