Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

4.7 2.7K beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 30min
16 kromek

Ingrediënten

  • 100 g płatków owsianych
  • 170 g otrębów owsianych
  • 500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
  • 15 g proszku do pieczenia
  • 3 jajka
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g pestek dyni
  • 50 g orzechów laskowych
  • 1 łyżeczka soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 kromkę

Eiwitten 9 g
Calorieën 585 kJ / 140 kcal
Vetten 6 g
Vezels 2.8 g
Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...