Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

4.1 15 beoordeling

Voorbereiding 1u.

Totaal 1u. 30min

10 adet

Ingrediënten

kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
160 g
su
100 g
soğan ikiye bölünmüş
125 g
ceviz
50 g
zeytinyağı
1 yk
domates salçası
2 tk
biber salçası
1 tk
tuz
1 tk
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
½ - 1 tk
kıyma parçalara bölünmüş
250 g
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
¼ demet
çiğ karabuğday unu
180 g
yumurta orta boy
1
biber salçası
1 yk
kızartma yağı

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 adet

Natrium 16.9 mg

Eiwitten 10.1 g

Calorieën 900 kJ / 215.6 kcal

Vetten 8 g

Vezels 3.7 g

Koolhydraten 23.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glütensiz lezzetler 35 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Kuru Cacık (Tzatziki)

Kuru Cacık (Tzatziki)

20min

Kinoalı Mercimek Köftesi

Kinoalı Mercimek Köftesi

26u.

Hawaii Burger

Hawaii Burger

50min

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1u.

Vegan Burger

Vegan Burger

1u. 10min

İrlanda Kremalı ve Antep Fıstıklı Çikolata

İrlanda Kremalı ve Antep Fıstıklı Çikolata

4u. 25min

Etli Taze Fasulye

Etli Taze Fasulye

1u. 10min

Kabak Tatlısı

Kabak Tatlısı

7u.

Vegan Rokoko Pasta

Vegan Rokoko Pasta

3u. 30min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1u. 15min

İşkembe Çorbası

İşkembe Çorbası

1u. 20min

Glütensiz Portakallı Cheesecake

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5u. 30min