Apparaten en Accessoires
Krydderristet blomkålssalat med yoghurt
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
10 portion
Ingrediënten
Krydderet blomkål
-
spidskommenfrø1 ½ tsk
-
korianderfrø1 ½ tsk
-
fennikelfrø, tørret1 tsk
-
paprika1 ½ tsk
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
chilipulver til smag½ - 1 tsk
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt til smag
-
blomkål brudt i mindre stykker1500 g
-
ekstra jomfruolivenolie til smag2 - 3 spsk
-
rå pistacienød, usaltet groft hakket (se tip)60 g
-
citronsaft1 spsk
-
mynte, frisk kun bladene3 kviste
-
granatæble kun frø (se tip)1
Yoghurt
-
fed hvidløg1
-
mynte, frisk kun bladene2 kviste
-
yoghurt naturel200 g
-
citronsaft1 spsk
-
honning1 tsk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
6.4 g
Calorieën
699.1 kJ /
166.4 kcal
Vetten
10 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
9.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sol og Sommer
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Cremede champignoner
No ratings
Karry-rejer (2500 kcal)
No ratings
Falafel-vafler
No ratings
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
No ratings
Ris salat med grøntsager
No ratings
Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.
No ratings
Bulgurhvede
35 min
Tostadas med kylling og raja
40 min
Asparges med citronkapers
No ratings
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
No ratings
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
No ratings
Pimento dip
No ratings