Apparaten en Accessoires
Andabringur með appelsínu- og engifersósu, maukuðum kartöflum og baunum
Voorbereiding 35min
Totaal 1u. 10min
2 skammtur
Ingrediënten
-
skallotlaukur skorinn í hálft40 g
-
hvítlauksrif1
-
engiferrót afhýdd, skorin þunnt (2 mm)20 g
-
60 g appelsínumarmelaði, með 1 msk sítrónusafaappelsínumarmelaði (Sevilla)60 g
-
ferskt timían laufin1 hnífsoddur
-
ólífuolía20 g
-
20 g sérrí-edikbalsamikedik20 g
-
púrtvín50 g
-
vatn550 g
-
salt1 tsk
-
svartur pipar, nýmalaður eftir smekk½ tsk
-
andabringa, bein- og skinnlaus (u.þ.b. 150-200 g hvor) (sjá ráð)2 stykki
-
kartöflur, mjölmiklar afhýddar, skornar í litla bita (1 cm)350 g
-
smjör, saltað eða ósaltað30 g
-
mjólk120 g
-
paprika, möluð½ tsk
-
grænar baunir, ferskar skornar niður (2 cm) ef þarf120 - 150 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 skammtur
Eiwitten
43 g
Calorieën
3136 kJ /
750 kcal
Vetten
33 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
60 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Grunnuppskriftir
133 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Borgari með djúsí ostafyllingu
Geen beoordelingen
Stroganoff
35min
Steikarsalat
20min
Nauta tacos
25min
Nautabátar
Geen beoordelingen
Steikarsalat á thaílenskan máta
1u. 15min
Nauta fajitas
Geen beoordelingen
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Geen beoordelingen
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Geen beoordelingen
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
Geen beoordelingen
Tandoori kjúklingur
45min
Buffalo kjúklingavængir
Geen beoordelingen