Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Marókkósk baunasúpa

Marókkósk baunasúpa
Geen beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 skammtar
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • laukur skorinn í tvennt
    150 g
  • ólífuolía
    40 g
  • engifer, malað
    1 tsk
  • kóríander, malað
    1 tsk
  • malað cumin
    1 tsk
  • paprika, möluð
    1 tsk
  • svartur pipar eftir smekk
  • kanill
    ½ tsk
  • túrmerik, malað
    ½ tsk
  • cayenne pipar
    ¼ tsk
  • múskat, malað
    ¼ tsk
  • vatn
    750 g
  • grænmetiskraftur, teningur
    2
    2 kúfuð tsk grænmetiskraftur
  • rauðar linsubaunir, þurrkaðar
    100 g
  • hakkaðir tómatar í dós
    800 g
  • salt eftir smekk
    1 hnífsoddur
  • ferskt kóríander bara laufin, til að skreyta
    2 - 3 stönglar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 skammtur

Eiwitten 10 g
Calorieën 991 kJ / 236 kcal
Vetten 12 g
Vezels 6.4 g
Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Grunnuppskriftir 133 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Kúrbítssúpa

Kúrbítssúpa

Geen beoordelingen

Nípusúpa

Nípusúpa

Geen beoordelingen

Tómata- og baunasúpa

Tómata- og baunasúpa

Geen beoordelingen

Gulróta-, epla- og engifersúpa

Gulróta-, epla- og engifersúpa

5.0(1)

35min

Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

Geen beoordelingen

Lauksúpa

Lauksúpa

5.0(1)

1u.

Rjómalöguð baunasúpa

Rjómalöguð baunasúpa

Geen beoordelingen

Minestrone

Minestrone

5.0(1)

40min

Kjúklingabollasúpa

Kjúklingabollasúpa

1.0(1)

30min

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Geen beoordelingen

Mexíkósk baunasúpa

Mexíkósk baunasúpa

Geen beoordelingen

Rjómalöguð tómatsúpa

Rjómalöguð tómatsúpa

5.0(2)

25min

 Alles tonen
Alles tonen