Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de aceite de oliva
- 2 - 3 dientes de ajo, pelados
- 40 g de jitomate deshidratado en aceite, escurrido
-
400
g de leche evaporada
of 400 g de leche de soya - 800 - 900 g de caldo de pollo
- 1 - 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ - ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- ¼ cdita de nuez moscada en polvo
- 100 g de queso crema (optioneel)
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cdita de hojas de tomillo fresco
- 400 g pechuga de pollo, deshuesada y sin piel
- 350 g de pasta Fusilli
- 2 cdas de hojas de perejil fresco, finamente picadas
- queso parmesano, rallado, para servir
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 3276 kJ / 783 kcal
- Eiwitten
- 49 g
- Koolhydraten
- 73 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 13 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 1163 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de papa
50min
Arroz frito
40min
Arroz primavera
40min
Espaguetti con albóndigas
55min
Pasta con camarones
35min
Fetuccine Alfredo
35min
Fettuccini Alfredo
30min
Pasta al pesto blanco TM6
40min
Arroz asiático con verduras TM6
30min
Pollo teriyaki
30min
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1h
Gohan
45min