Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
virgin coconut oil, organic, to grease
of unsalted butter, grass-fed, to grease - 5 oz roasted macadamia nuts, unsalted
- ½ lemon, thin peel only, no pith
- 8 oz desiccated coconut
- ½ tsp salt
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp baking soda
- 5 large eggs, organic, pasture-raised
- 1 tbsp freshly squeezed lemon juice
- 1 - 2 tbsp everything bagel seasoning
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 1017 kJ / 243 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 13 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 657 mg
Alternatieve recepten
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Keto Cheddar Biscuits
30 Min
Keto Cheese Dinner Rolls
1h 10 min
Soft and Cheesy Pita Bread
30 Min
Keto Cloud Bread
40min
Keto Mayo
10min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1h 20min
Keto Cream Cheese Pancakes
40min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
Keto Cauliflower Breadsticks
55 Min
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min