Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 923 kJ / 220 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 6 mg
Alternatieve recepten
Berenjena dorada (400 g)
35min
Pimientos dorados (200 g)
20min
Cebolla dorada (200-300 g)
20min
Champiñones dorados (300 g)
25min
Bastones de zanahoria dorados (200 g)
15min
Pimientos dorados (400 g)
25min
Bastones de zanahoria dorados (400 g)
20min
Cebolla y ajo dorados (200 g)
15min
Berenjena dorada (200 g)
30min
Tiras de pechuga de pollo doradas
15min
Puerros pochados (200 g)
20min
Cebolla y pimientos dorados
25min