Apparaten en Accessoires
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
6 porcí
Ingrediënten
-
800 gramů brambor cut in pieces (3-4 cm)
-
30 gramů olivového oleje plus extra for greasing
-
6 kusů bílého rybího filé, (různé druhy bílé ryby, 120-200 gramů každý)6 steaků z hejka (120-200 g each)
-
2 čajové lžičky soli adjust to taste
-
150 gramů cibule cut in halves
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů mrkve cut in pieces
-
50 gramů vína, bílého (optioneel)
-
400 gramů rajčat
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého cut in pieces
-
100 gramů vody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
33 g
Calorieën
1269 kJ /
302 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Brokolicová pomazánka
15min
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Plněná zelenina
1h 20min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45min
Krémová polévka z bylinek a brambor
45min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Cizrnová polévka se slaninou
40min
Gulášová polévka s balzamikem
1h 30min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Rustikální chléb
2h
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1h