Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

4 porzioni

Ingrediënten

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 2 g

Calorieën 283 kJ / 67 kcal

Vetten 4 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Semplice. Fatto. In Casa. 204 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Uova sode

Uova sode

20min

Impasto per pizza

Impasto per pizza

1u.

Uova sode

Uova sode

20min

Mela cotta con crema di marzipane

Mela cotta con crema di marzipane

20min

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

1u. 30min

Pesce al vapore con verdure miste

Pesce al vapore con verdure miste

1u. 20min

Patate lesse

Patate lesse

30min

Insalata di patate

Insalata di patate

1u. 5min

Insalata di cavolfiori e patate con noci

Insalata di cavolfiori e patate con noci

40min

Frittata

Frittata

35min

Purea di patate

Purea di patate

45min

Verdure al vapore con salsa al curry

Verdure al vapore con salsa al curry

1u. 10min