Brokkolisalat mit Pinienkernen
TM6 TM5

Brokkolisalat mit Pinienkernen

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Ingrediënten

  • 300 g Brokkoli, in Röschen
  • 1 rote Paprika, in Stücken
    of 1 gelbe Paprika, in Stücken
  • 1 Apfel, groß, in Stücken
  • 30 g Pinienkerne
    of 30 g Sonnenblumenkerne
  • 25 g Olivenöl
  • 15 g Obstessig
    of 15 g Balsamico, hell
  • 1 TL Honig
  • 1 ½ TL Senf
  • 1 TL Salz
    of 1 TL Kräutersalz
  • ½ TL Pfeffer

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
461 kJ / 110 kcal
Eiwitten
4 g
Koolhydraten
8 g
Vetten
7 g
Vezels
3.2 g

Alternatieve recepten