木莎卡希腊茄盒

木莎卡希腊茄盒

Geen beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 2u. 20min

6 人份

Ingrediënten

红扁豆
200 克
水
500 克
帕玛森芝士切块(2公分)
120 克
茄子
400 克
橄榄油
50 克
洋葱一切四块
200 克
蒜瓣
3 个
灯笼椒青或红，切块(约150克)
1 个
罐装番茄碎
400 克
红酒
120 克
干牛至叶
1 汤匙
姜粉
1 茶匙
盐调味用
1 - 2 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
无盐牛油切小块，额外准备涂抹用
40 克
牛奶
500 克
面粉
40 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 21 g

Calorieën 1917 kJ / 458 kcal

Vetten 25 g

Vezels 7.3 g

Koolhydraten 33 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

美善品幸福厨房家常料理 158 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Geen beoordelingen

午餐（罗勒酱烧乳鸽、豆腐肉丝鸡蛋汤、蒜蓉拌虫草花木耳、松子菠菜塔和杂粮饭）

Geen beoordelingen

午餐（黑米饭、南瓜豆豉肋排、火腿炖老豆腐、百合芦笋和山药枸杞鸽子汤）

Geen beoordelingen

甜椒牛肉

Geen beoordelingen

红扁豆披萨

Geen beoordelingen

蒸椰糖糕

Geen beoordelingen

印度蒸米糕

15u. 40min

拉萨姆（印度酸辣汤）

Geen beoordelingen

椰糖椰丝软糖

Geen beoordelingen

黑莓酸奶冻

Geen beoordelingen

皮斯科酸酒

10min

焦糖巧克力条

4u. 30min