Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Müsliboden
-
200
g Müsli, low carb, zuckerfrei (siehe Tipp)
of 200 g Müsli, Vollkorn, zuckerfrei - 5 g Kakao
- 50 g Zartbitter-Schokolade, zuckerfrei (z.B. Zartbitter von Lindt ohne Zuckerzusatz), in Stücken
- 50 g Butter, in Stücken
Joghurtcreme und Fertigstellung
- 10 Blätter Gelatine
- Wasser zum Einweichen
- 200 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett (z.B. Cremefine zum Aufschlagen)
-
450
g Himbeeren, TK, davon 300 g aufgetaut und 150 g dekorative Himbeeren für die Deko, gefroren
of 450 g Himbeeren, frisch - 110 g Erythrit
- 500 g Joghurt, 1,5% Fett
- 200 g Frischkäse, light, Zimmertemperatur
- 2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 561 kJ / 134 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lebkuchen-Schoko-Torte
4h 30min
Waldfrucht-Frischkäse-Torte
3u.
Allrounder-Torte
1h 30min
Himbeer-Swirl-Cheesecake
7 Std. 30 Min
Limetten-Quark-Torte (zuckerfrei)
4u. 45min
Baiser-Nusskuchen
1u. 20min
Erdbeer-Quark-Torte
2h 45min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10h
Rhabarber-Vanille-Torte
4 Std. 40 Min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Quark-Sahne-Blaubeer-Torte
6h 30min
Heidelbeer-Cornflakes-Torte
5 godz. 10 min